بیدار شو به دنیا سلام کن نفسی عمیق بکش هوا مال ماست آرامش مهربانی لبخند امید زندگی مال ماست

۴ مطلب با کلمه‌ی کلیدی «آرامش‌بخش» ثبت شده است

چگونه دیگران را ببخشیم؟!!

چگونه دیگران را ببخشیم؟!!


باید بدانیم که به جای انتقام می توانیم کاری کنیم که نتیجه مثبت تری دارد و آن گفتن این که شما را می بخشم. بخشیدن به معنای تسلیم شدن نیست بلکه به این منظور است که این هم بگذرد. وقتی فرد آزاردهنده را می بخشید از نظر هیجانی دیگر به او پایبند نشده اید. بخشش شما را از کابوس فرد دیگری خلاص می کند و به شما امکان زندگی پسندیده و آرامی را می دهد.


وقتی آدمی خشمگین می شود ممکن است احساس مسئولیت بیشتری بکند اما بخشش کم کم احساس قدرت بیشتری را القاء می کند. وقتی کسی را می بخشید قدرت صلاح دید شما احیاء می شود.

مهم نیست فرد لایق بخشش باشد، شما سزاوار رهایی هستید.

۱ نظر موافقین ۰ مخالفین ۰

داستان پندآموز! آرامش و مهربانی

جاده ارامش

در روستاهای جنوب هندوستان، ضرب المثل ساده ای رایج است:” اگر دو آدم خوب در جاده ی باریکی از کنار هم بگذرند، در آنجا سه راه بوجود خواهد آمد. اما اگر تنها یک نفر از آنها خوب باشد، دو راه و اگر هر دوی آنها بد باشند، فقط یک راه وجود خواهد داشت.” شاید این مطلب احتیاج به قدری توضیح داشته باشد

۰ نظر موافقین ۰ مخالفین ۰
راز رسیدن به آرامش در دنیای امروزی

راز رسیدن به آرامش در دنیای امروزی


این روزها زندگی انسان‌ها با استرس و تنش زیادی همراه شده و به نظر می‌رسد همه افراد، زندگی پر از استرسی را تجربه می‌کنند. برای همین هم خیلی‌ها به خودشان حق می‌دهند عصبانی باشند و فریاد بکشند یا شکایت‌ها و اعتراض‌های‌شان را براحتی به زبان بیاورند.

۰ نظر موافقین ۰ مخالفین ۰

موفقیت تولید انرژی مثبت در دوثانیه

 

شاید استفان لواین، اولین نویسنده‌ای باشد که این پرسش مهم را با لحن کوبند‌ه و منحصر به فردش مطرح کرده است: <اگر فقط یک ساعت از زندگی‌تان باقی مانده باشد و توی این یک ساعت بتوانید فقط و فقط به یک نفر تلفن بزنید، به چه کسی تلفن می‌زنید و چه می‌گویید؟> و بعد، بلافاصله می‌پرسد: <و حالا چرا معطلید؟ منتظر چه هستید؟> 

واقعا چرا معطلیم؟ منتظر چه هستیم؟ مگر قرار است برای همیشه بمانیم یا مگر قرار است عزیزانمان برای همیشه زنده و منتظر بمانند؟ ریچارد کارلسون، یکی از سرشناس‌ترین‌های دنیای موفقیت ، دقیقا از همین‌جای حرف استفان لواین، وارد ماجرا می‌شود و پیشنهاد می‌کند که چنین کاری را هر روز یا لااقل هر هفته انجام دهیم ...

۰ نظر موافقین ۰ مخالفین ۰