راه ها و تمرینات تقویت تمرکز

در این مقاله به روشها و تمرین هایی موثر جهت افزایش تمرکز اشاره شده است.

مطمئنا این نوشته‌ی طولانی ارزش مطالعه و بکارگیری تمرینات را دارد.

خلاصه چهار اثر فلورانس اسکاول شین

درباره نویسنده

خانم فلورانس اسکاول شین، نویسنده آمریکایی این کتاب، از یک خانواده قدیمی فیلادلفیایی بود. سالیان سال در مقام هنرمند (نقاش)، مشاور، خطیب و آموزگار ماوراء الطبیعه، نامی بلند آوازه داشت: و با شفا بخشیدن هزاران تن از مردمان، در گشودن و حل گره ها و مسائل زندگیشان یاوری شریک بود. کتاب بازی زندگی و راه این بازی برای نخستین بار در سال 1925 انتشار یافت.

تکنیکهایی برای شروع یک مراقبه

 هر کس به یک مأمن احتیاج دارد تا در آنجا استراحت و آرامش کسب کند. زیباییِ مراقبه در این است که می‌توانید در هر لحظه و هر کجا که هستید، به آن آرامش سازنده دست یابید.

در 68 ثانیه به آرزوی خود برسید

بسیاری از سخنرانان موفق به خصوص در حوزه قانون جذب نظیر ایسترهیکس نظریه جالبی دارند.

آنها میگویند اگر انسان بتواند فقط 18 ثانیه روی چیزی که واقعا میخواهد تمرکز کند یک زنگ بزرگ در کائنات به صدا در می آید که توجه کل هستی را به سمت این شخص جلب میکند.

چند قدم تا تحقق رویاها

آیا تابحال شده موفقیت افراد دیگر در رشته و زمینه کاری خودتان را به‌خاطر چیزهای جزئی مثل موارد زیر ببینید :

او موفق است چون مهارتش در کامپیوتر بیشتر است.

او موفق است چون آدم‌های زیادی را در این زمینه می‌شناسد.

آنها موفق هستند چون خیلی سال است که اینکار را می‌کنند.

او برای این توانست اینکار را بکند چون خیلی وضعش خوب است، پول پارو می‌کند.

او برای این موفق است چون همیشه از من خوش‌شانس‌تر بوده است.

عادت های خوب افراد خلاق

خلاقیت، توانی است که بعضی ها فکر می کنند بعضی های دیگر آن را از فضا آورند در حالیکه دسته اول به شدت درباره دسته دوم اشتباه می کنند.

خلاقیت و نوآوری بیشتر از هر چیز دیگر نیاز به یک ذهن مرتب و آرام دارد که بتوان با استفاده از آن به توانایی های خود رسید و در مرحله بالاتر آنها را برای خود به صورت عادت درآورد.

این توانایی ها زمانی که به عادت تبدیل شوند از فرد آدمی خلاق می سازند که به دنبال جدیدترین هاست.

تمرکز بر هدف

کمانگیر پیر و عاقلی در مرغزاری در حال آموزش تیر اندازی به دو جنگجوی جوان بود. در آن مرغزار نشانه کوچکی که از درختی آویزان شده بود، به چشم می خورد. 

120 قانون برای جذب کائنات

120 قانون برای جذب کائنات

قانون جذب میگوید هر چه فکر کنی همان می‌شود. هیچوقت نباید فراموش کنیم که ما به چیزی که فکر میکنیم میرسیم نه به چیزی که دوست داریم. همیشه یک حس خوب یک فکر خوب به دنبال میاورد .پس حس خود را سرشار از عشق و شوق کنیم.

در زیر به معرفی و توضیح قانون های جذب می‌پردازیم

جمله هایی مثبت از آدم هایی مثبت! انیشتین

۱۰ درس شگفت انگیز از زندگی البرت انیشتین

۱ . کنجکاوی را دنبال کنید

“من هیچ استعداد خاصی ندارم .فقط عاشق کنجکاوی هستم “

چگونه کنجکاوی خودتان را تحریک می کنید ؟ من کنجکاو هستم. مثلا پیدا کردن علت اینکه چگونه یک شخص موفق است و شخص دیگری شکست می خورد .به همین دلیل است که من سال ها وقت صرف مطالعه موفقیت کرده ام . شما بیشتر در چه مورد کنجکاو هستید ؟

پیگیری کنجکاوی شما رازی است برای رسیدن به موفقیت.